Mezi bézige ziyanliq amillar we uni asrash chariliri

1. achchiqlinish, tit-tit bolush, rohiy chüshkünlük yürektiki rohiy haywaniyni suslashturup, yürek herikitini astilitidu. netijide omumi bedenlik qan aylinish astilap, yürektin yiraq bolghan orundiki hem qil qan tomur az hem ushshaq bolghan mezi bézigha qan we ozuqluq toluq yétip kilelmesliktin yerlik orunning toqulma hüjeyriliri ölüp, mezi bézigha alaqidar herxil késellikler kilip chiqidu.

2. yéterlik uxlash bolmisa bedendiki tebi'iy küchi ajiz laydu hemde jarasimlar yerlik orungha tesir qilip, herxil késelliklerni keltürüp chiqiridu.

3. mezi bézini righbetlendürmigende yaki xizmitini untup qalghanda süydükning chiqirilishini kontirul qilalmaydu, uruq xaltisi we uruq neychisi ichidiki maddilarni hemde bez neychiliridiki ajralma maddilar süydük yoligha tushulmaydu. shundaqla mezi bézi suyuqluqi ajritip chiqirish roli tosqunluqqa uchraydu.

4. jinsiy munasiwetni köp qilish, shehwaniy filim we resimlerni körüsh, sézish, oylash, jeleqni köp qilish qatarliq qilmishlar mezi bézi yallughini keltürüp chiqiridu.

5. issiqliqning uzun muddet tesir qilishi sewebidin mezi bézi xizmiti küchiyip kétip, mezi bézi süyüqluqining ishlinishini tizlitiwitidu. mezi bézi asanla ghidiqlinip adem hayajanlanghanda yaki shehwet sézimi bolush bilenla mezi bézi süyüqluqi chiqip kitidu.

6. soghuqluq tesiridin mezi bézi xizmiti susliship kétip, mezi bézining süyüqluq ajritip chiqirish xizmiti dégendek yaxshi bolmaydu.buning bilen meniy aghritip kélish qatarliqlarning peyda bolushi bilen birge mezi bézining quwwiti masikesi töwenlep, süyüqluqni tutush iqtidari tosqunluqqa uchrighachqa süydük yolidin da'im shilimshiq süyüqluq chiqip qélish ehwalliri körulidu.

7. kespiy amillardin asasen shopurlar, eqili emgek bilen shughullinidighanlar we éghir jismaniy emgek qilidighanlarda madda almishish tosqunluqqa uchrash sewebidin bedende xam belghem xiliti köpiyip kétip, qewziyet bolush köp körülidu. uzun mezgillik qewziyet sewebidin buwasir peyda bolup, tedrijiy adetlinish xarektérlik qewziyetke özgirish, tüz ücheyde chong teretning yighilip turushi bilen issqliq énirgiyisi we buxarat köp hasil bolidu we mezi bézi bu issiqliq tesiridin ghidiqlinip xizmiti buzulidu.

Uyghur Healthcare Medline Din élindi .